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健康運動教室(各コミュニティセンター)

更新日:2017年03月27日

健康運動指導士が各コミュニティセンターで健康づくりのための運動・栄養に関する講義と運動の指導(ウオーキング、リズム体操、ストレッチ体操など)を行います。

  • 対象者:20歳以上の市民または市内に勤務する人で30分程度のウオーキングができる人
  • 会場:各コミュニティセンター
  • 料金:1,000円(一期あたりの料金)
  • 定員:各会場 25人(申込多数の場合 新規優先にて抽選)
  • テーマ
    • 第一期:ロコモティブシンドローム予防(全10回)
    • 第二期:膝痛・腰痛予防(全10回)
    • 第三期:減量(全10回)
  • 必要なもの:筆記用具、室内シューズ、タオル、飲み物 など

開催日時と募集方法

第1期

南 (毎週金曜日)平成29年5月12日から7月14日 午前10時から11時半
北 (毎週金曜日)平成29年5月12日から7月14日 午後1時半から3時
中央(毎週水曜日)平成29年5月10日から7月12日 午前10時から11時半
東 (毎週水曜日)平成29年5月10日から7月12日 午後1時半から3時

  • 募集方法:広報「大野城」平成29年2月15日号に掲載

第2期

南 (毎週金曜日)平成29年9月1日から11月10日 午前10時から11時半
北 (毎週金曜日)平成29年9月1日から11月10日 午後1時半から3時
中央(毎週水曜日)平成29年9月6日から11月8日   午前10時から11時半
東 (毎週水曜日)平成29年9月6日から11月8日   午後1時半から3時

  • 募集方法:広報「大野城」平成29年6月15日号に掲載 

第3期

南 (毎週金曜日)平成30年1月5日から3月9日   午前10時から11時半
北 (毎週金曜日)平成30年1月5日から3月9日   午後1時半から3時
中央(毎週水曜日)平成30年1月10日から3月14日   午前10時から11時半
東 (毎週水曜日)平成30年1月10日から3月14日   午後1時半から3時

  • 募集方法:広報「大野城」平成29年10月15日号に掲載

 注:各期の第1回目及び第9回目は南コミ・中央コミが午前9時半から11時半、北コミ・東コミは午後1時半から15時半となります。

このページに関する問い合わせ先

長寿社会部 すこやか長寿課 健康長寿担当
電話:092-501-2222
ファクス:092-584-5656
場所:すこやか交流プラザ
住所:〒816-0932 福岡県大野城市瓦田四丁目2-1

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